SALUD
SEPA CONTROLAR LA DIABETES MELLITUS
¿Hipoglucemia?
Por Dr. Xicoténcatl González Uresti (*)
¿Qué es la hipoglucemia? Ese problema tan común en quienes viven con diabetes mellitus, debe ser compartido con aquellos que no saben nada de ella, pero que a lo mejor están enfermos.
Conocemos como "hipoglucemia" a la baja pronunciada de niveles de azúcar en la sangre, y es una de las complicaciones agudas que se pueden presentar durante la diabetes.
Sus manifestaciones típicas son:
En muy importante tener presente que puede ocasionar una pérdida total del conocimiento y, consecuentemente, al sufrir un desmayo, se puede sufrir accidentes, por lo que es vital tomar medidas básicas para prever esa contingencia.
Por ejemplo, comer algo dulce, un refresco o jugo industrializado (contienen mucha azúcar) puede ocasionar trastornos en el organismo. En ese caso, el paciente debe tratar de recuperarse con calma. No hay que desesperarse. Llamar a un médico o paramédico es lo más recomendable.
PREVENCIÓN
La hipoglucemia puede presentarse también por no haber comido lo suficiente, por haber utilizado una mayor dosis de insulina o de hipoglucemiantes, por haber realizado ejercicios en exceso, y por otras causas, siendo las nombradas anteriormente las más importantes.
El paciente debe llevar siempre consigo algún alimento que no contenga mucha azúcar para hacer frente a este problema y entender que la hipoglucemia nos "avisa" cuando se está presentando. No se haga el fuerte, no abuse de su físico, atiéndase a tiempo, tome las medidas adecuadas, y evitará los múltiples problemas que ocasiona esta complicación.
Hay muchas cosas que podríamos escribir acerca de la hipoglucerina, pero creemos habernos referido a los aspectos fundamentales. Converse con su médico sobre este tema tan importante y trate de encontrar una solución adecuada.
Nunca olvide que el correcto ejercicio y un buen plan de alimentación son determinantes para el buen control de la diabetes mellitus, y nos ayudarán a no tener problemas de alta y baja azúcar.
El equipo médico es un buen aliado, consúltelo oportunamente.
(*) Presidente médico de la Asociación Mexicana de Diabetes.